どうしても英語学習のやる気が出ない人
『なんか最近、勉強のやる気が出ないんだよね、、、単語帳開いても上の空だし、仕事から帰ったら疲れて勉強する気にならないし。どうしたらモチベーションを維持することができるのかな。』
こんな疑問にお答えします。
✓この記事で解決できる疑問や悩み
・英語学習でモチベーション下がったらどうすればいいのかな、、、
・モチベーションを維持する方法が知りたいな、、、
・英語学習のやる気を復活させたいな、、、
こんにちは、海外と二重生活をしている国際税理士のまぐすです。
この記事では、「英語学習のやる気がでない」という人に向けて、モチベーションを維持する方法について紹介します。
✓この記事の信頼性
この記事を書いている僕は、社会人1年目にTOEIC 400点台を取ってからというもの、色んな勉強法を試してきました。正直ムダになった勉強もたくさんあって、挫折しそうになったこともかなりあります。
ですが、色んな勉強法を試した結果、TOEIC400点台から900点台を達成。
その後、大手金融機関のグローバルタックスマネージャーになり、現在は海外でコンサルタントとして生活しています。
英語の勉強をしていると、「全然やる気がでない、、、」「モチベーション上がらない、、、」って経験したことある人、少なくないと思います。僕自身、何度も経験してきました。
ですが、何度も挫折しそうになりながらも、この記事で紹介する方法を使ってTOEIC 400点台→900点台まで達成し、現在は海外で新規事業立上を指揮しています。
「小手先の解決策」ではなく、「今後もずっと使える根本的な解決策」を紹介しているので、参考になれば嬉しいです。
それでは紹介していきますね。
📓もくじ
モチベーションを維持する方法
早速結論ですが、「今後もずっと使える根本的なモチベーションを維持する方法」は、以下の通りです。
モチベーションを維持する方法は『憧れを忘れないこと』
「なんだ、そんなことか」と思う人もいるかもしれませんが、以下では、その重要性や「憧れ」の具体的な設定方法について紹介していきますね。
「何をしたいか」「どうなりたいか」が一番大切
古代ギリシアの哲学者：アリストテレスの言葉で、こんな言葉があります。
Man is a goal seeking animal. His life only has meaning if he is reaching out and striving for his goals.
「人間は、目標を追い求める動物である。目標へ到達しようと努力することによってのみ、人生が意味あるものとなる。」
誰もが「これをしたい」「こうなりたい」という目標・憧れを持っているはず。
ですが、ついついモチベーションが下がってしまうことがあります。その理由は、以下の通りです。
「何をしたいのか」よりも「どうすれば達成できるのか」に気を取られてしまうから
ビジネスにおける人間関係を語る第一人者で、累計発行部数2700万部を超える書籍の作家であるアラン・ピーズ＆バーバラ・ピーズは、目標実現について以下のように述べています。
・人生で自分の望みをかなえることができないのは、たいていの人の場合、どうすればそれをかなえられるのかに気をとられてしまうからだ。
・何か目標を達成しようとするとき、もっとも大事なのは、「何がしたいのかをはっきりさせること」だ。どうすれば達成できるのかを考えてはいけない。
出展：アラン・ピーズ＆バーバラ・ピーズ「自動的に夢がかなっていく ブレイン・プログラミング
」
頑張って勉強しても、結果がでないと「頑張っても全然話せるようにならないや、、、」「この勉強法はダメなのかな、、、」など、どうしても“方法論”について悩みがち。
多くの偉人たちによれば、目標達成のためには「方法論」より「何をしたいか」「どうなりたいか」
「何をしたいか」「どうなりたいか」という“憧れ”を持ち続けていれば、目標は達成されるはず。
まずは、目先の「方法論」で悩むより、「憧れ」を思い出す作業の方が大切ということです。
自分なりの「憧れ」を持てばOK！
「今までだって頑張ってきた！いい大学に入って、いい会社に就職し、必要な資格だって取ってきた」という人も多いと思います。
実は、これまで頑張ってきた人は、いつだって「何をしたい」「どうなりたい」が明確だったはず。
例えば、これまで達成してきたことを少しだけ挙げてみます。
| 目標 | 憧れ |
| 【高校時代】テストでいい点とって、希望する大学に入るんだ！ | 希望する大学に入れれば東京に行けるから |
| 【大学時代】みんなに人気のあの会社に入社するんだ！ | 人気企業に入れればモテるから |
| 【社会人】今月の売上目標を達成するんだ！ | 売上目標を達成すればボーナスもらえるから |
1つくらいは当てはまるよって人、少なくないと思います。
ですが、英語学習となると、その目標や憧れは、自分で設定することになります。
希望する大学は学校の先生や自分の親、入りたい企業はみんなの人気投票、毎月の売上目標は会社の上司など。
これまで多くの目標は、自分で決めているようで実は誰かが決めていたこと、多いと思います。
誰でもない、自分自身で「憧れ」を設定してOKです。
きっかけが、仮に上司に指示されたって、英語を使う部署に強制的に異動させられたっていい。「英語が使いこなせれば給料が上がるんだ！」と、自分なりの「憧れ」を設定すればいいんです。
誰もが英語に「憧れ」を持ってるはず
きっと、誰しもが英語に対して何らかの憧れを感じたこと、あると思います。
例えば、、、
・彼女との海外旅行、英語をカッコよく話したい！
・英語で仕事してたら、社内でモテるかもしれない！
・映画のトム・クルーズが英語話しててカッコよかった！
「憧れ」は単純でOKです。
まずは自分自身で、憧れを思い出すことが大切です。
人生でほとんど何も達成できない人、人生からほとんど何も得られない人が多いのは、自分の望みをはっきりと分かっていないから。
出展：アラン・ピーズ＆バーバラ・ピーズ「自動的に夢がかなっていく ブレイン・プログラミング
自分なりの、分かりやすい「憧れ」を思い出してみてくださいね。
『憧れ』を忘れない方法
「憧れ」を思い出したら、次にそれを忘れない方法を紹介します。
まずは『憧れ』を可視化しよう
『「憧れ」を可視化しよう』とは、以下の通りです。
「憧れ」を、はっきりとイメージできるようにしよう
なぜイメージするのが大切かというと、「イメージさえできれば実現できる」と言われているからです。
イメージできないと実現できない
『成功哲学の祖』とも言われるナポレオン・ヒルの言葉に、以下のような言葉があります。
人間は自分が考えているような人間になる
ナポレオン・ヒルの代表的な本に、このような本があります。
この本、読んだことはなくてもタイトルくらいは聞いたことがあるって人、少なくないんじゃないでしょうか。
現代の自己実現系の本の基礎ともいわれています。
『思考は現実化する』（Think and Grow Rich）、つまり「イメージできれば実現できるよ」ということを説明しています。
反対に、イメージできないことは実現できないということも意味しています。
まずは、「どうなりたいか」を明確にイメージできるようになると、「なんか、、、自分にもできるかも！」と自信が持てるようになります。
自信が持てるようにならなくても、「どこを目指せばいいか」が分かるようになりますよね。
定期的に可視化したイメージに触れよう
「なりたい自分」を可視化できたら、最後にやることは以下の通りです。
勉強の1つとして、「なりたい自分」のイメージに定期的に触れよう
「憧れ」をイメージすることも、英語学習を続けるためには絶対必要。
なので、勉強の1つとして取り入れてしまいましょう。
可視化におすすめは動画や画像
そんな人もいるかもしれません。
おすすめは、好きな海外映画や海外ドラマを繰り返し見ること
可視化するのであれば、やっぱり具体的に映像として記憶するのがおすすめ。
一番イメージしやすいですからね。
カッコいい映画、ビジネス系海外ドラマ、好きな女優が出演している番組を探して、気分転換に見ているだけでもOKです。
海外映画やドラマなら、英語の勉強にもなります。
実際、僕が英語学習に取り入れていたのが、「好きな映画やドラマでの英語学習」。
やる気が出ないときや、帰りが遅くなって疲れた時。好きな海外ドラマを観ながら、気になった単語や表現を書き出していました。
もちろん、英単語帳や英文法の本を完ぺきにした方が、英語力UPは早いです。
ですが、「モチベーション維持」と「ネイティブ英語の勉強」の両方が、モチベーションが下がっているときでも無理なくできるのでOKとしていました。
まずは手軽に始めてみよう
映画やドラマといっても、いきなりレンタルショップに行って借りこんでくる必要はありません。
まずは気軽に始めてみましょう。
おすすめは「Amazon Prime Video」と「Ｕ－ＮＥＸＴ」
僕が実際に使い続けていたのが、「Amazon Prime Video」と「Ｕ－ＮＥＸＴ」です。
「Amazon Prime Video」なら、以下のようなメリットがあります。
✓Amazon Primeを使うメリット
・月にスタバ1杯分、年に飲み会1回分くらいで使える
・30日間無料だし、観なくなっても特典がある
Amazon Primeなら、コーヒー1杯分くらいで一か月利用できます。
また、今なら30日間無料だし、Amazonの無料の配送特典などの特典があるので、登録してみても損はないと思います。
Amazon Primeのおすすめポイントについては、こちらの記事で詳しく紹介しているので、もっと知りたいという人はぜひ併せてチェックしてみてくださいね。
Amazonで買い物するって人も、ぜひ英語のモチベーションを維持するためにも、試しに30日間無料で利用してみてくださいね。
そして、「Ｕ－ＮＥＸＴ」もおすすめです。
✓U-NEXTのおすすめポイント
・海外ドラマがかなり充実
・31日間無料
・家族4人まで利用できる
「U-NEXT」の詳しいおすすめポイントについては、こちらの記事で詳しく紹介しているので、ぜひチェックしてみてくださいね。
さいごに
英語への憧れって、誰しもが少しくらいは持ったことあると思います。
また、「どうしてもモチベーションが上がらない、、、」という時も、みんな必ずあると思います。
「憧れ」を具体的にイメージしてみることを試してみてください。
時間はかかるかもしれません。でも、英語への憧れが消えることはないと思います。
そして、モチベーションが戻ったら、ぜひまた勉強を再開して「なりたい自分」を実現してくださいね。
なお、僕がTOEIC400点台からTOEIC900点台、大手金融のGlobal Tax Managerさらには海外で生活するようになるまでに行った、おすすめ勉強法はこちらの記事で詳しく紹介しています。
ぜひ少しでも興味があれば、自分の生活や環境にあった勉強法を見つけてチャレンジしてみてくださいね。
今回は以上です。ありがとうございました。
